SC Bücherempfehlung Juni 2023

Das gute Leben. Lehren aus der längsten Glücksstudien der Welt. Marc Schulz, Robert Waldinger, 2023, Rahva Raamat

Was macht ein Leben zu einem guten Leben? Sicherlich hat sich jeder von uns diese Frage schon einmal gestellt und sich gefragt, ob die Entscheidungen, die wir treffen, die besten sind. Dieses Buch gibt eine Antwort auf die Frage nach dem guten Leben, basierend auf der weltweit umfassendsten Studie zur Nachhaltigkeit. Forscher der Harvard-Universität haben sie vor 80 Jahren begonnen, und sie wird immer noch fortgesetzt.

Das wissenschaftlich erwiesene Geheimnis des guten Lebens ist eigentlich ganz einfach: Je stärker unsere Beziehungen sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass wir ein glückliches und insgesamt gesünderes Leben führen. Wie können wir also solche Beziehungen aufbauen? (apollo.ee)