SC BÜCHEREMPFEHLUNG AUG 2025

Die Geheimnisse eines langen Lebens.
Priit Tammjärv, Peep Sooman, 2023. Sukulent.

Es ist eine bekannte Wahrheit, dass ein kranker Geist auch den Körper krank macht, denn der größte Feind des Menschen ist oft er selbst – sowohl in seinen Handlungen als auch in seinen Gedanken.
Das Buch „Die Geheimnisse eines langen Lebens“ konzentriert sich auf Zivilisationskrankheiten und deren bewusste Vermeidung.
Der Schlüssel zu einem gesünderen und längeren Leben liegt in der Entwicklung einer ganzheitlichen Denkweise, die gesunde Lebensgewohnheiten, die Verringerung riskanten Verhaltens und die Suche nach seelischem Gleichgewicht umfasst. /Apollo.ee/